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Errores físicos comunes en circuito

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En velocidad, muchos errores de pilotaje no nacen en la cabeza ni en la técnica. Nacen en el cuerpo. Y se repiten tanda tras tanda porque el piloto no identifica el origen físico.

En velocidad, muchos errores de pilotaje no nacen en la cabeza ni en la técnica.
Nacen en el cuerpo.
Y se repiten tanda tras tanda porque el piloto no identifica el origen físico.

1. Cargar peso en los brazos

Es el error físico más habitual.

  • Frenadas con brazos rígidos.
  • Dirección dura.
  • Fatiga prematura.

Causa real: core débil o mal activado.

2. Cuello sin resistencia

Cuando el cuello falla:

  • La cabeza cae en frenada.
  • La mirada llega tarde.

Resultado: entradas imprecisas.

3. Falta de movilidad de cadera

  • No puedes colgarte con naturalidad.
  • Forzas espalda y rodillas.

El cuerpo compensa donde no debe.

4. Respiración descontrolada

Muchos pilotos aguantan la respiración:

  • En frenada.
  • En cambios de dirección.

Esto acelera la fatiga y nubla la mente.

5. Hidratación deficiente

Provoca:

  • Calambres.
  • Pérdida de concentración.

Errores graves aparecen sin previo aviso.

6. Error nº1: entrenar solo fuerza máxima

En circuito necesitas:

  • Resistencia.
  • Control.
  • Capacidad de repetir esfuerzos.

La fuerza sin resistencia no sirve.

7. Tabla de errores y correcciones

Error Corrección física
Brazos cargados Core estable
Mirada baja Cuello fuerte
Postura rígida Movilidad activa
Fatiga rápida Resistencia específica

8. Ejemplo real

Piloto A

Culpa a la moto → el problema es físico.

Piloto B

Corrige el cuerpo → mejora técnica.

9. Riesgos físicos

  • Sobrecargas crónicas.
  • Errores de pilotaje repetidos.
  • Caídas por fatiga.

10. Gestión del riesgo

Si el error se repite, no es casualidad.
Es físico.


https://www.motopoliza.com/seguros/piloto/landing/


FAQs (5) — Errores físicos en circuito

1) ¿La técnica falla por el cuerpo?

Sí.

2) ¿Brazos cargados es normal?

No.

3) ¿La movilidad influye?

Mucho.

4) ¿Entrenar fuerza basta?

No.

5) ¿Error más común?

No analizar el cuerpo.

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